Jak zhubnout zdravě a navždy

    Známe moc dobře Váš příběh. Prožili jsme ho také. Léta se marně pokoušíte zbavit nadbytečných kilogramů a pořád nic. Možná jste vyzkoušeli nějakou dietu, dokonce jste třeba utratili i spoustu peněz za jakýsi zázračný přípravek na hubnutí. A výsledek je stále stejný. Kila zůstávají. Třeba jste zaplatili i nějakému výživovému poradci, kterého jste vypátrali na internetu a taky to nezabralo. Nakoupili jste si spoustu knih, abyste si nastudovali, jak máte zhubnout. A všechno bylo zbytečné.

    Nejste sami, kdo prožil anebo prožívá tento příběh. A přitom je všechno tak jednoduché. Stačí dodržovat pár zásad a kila půjdou dolů jistě a pravidelně. Pokud přijmete naše doporučené zásady, vždycky když bude stoupat na váhu, ukáže méně. To Vám garantujeme a přejeme hodně štěstí při zdravém hubnutí.

 



Váš příběh

Každý z Vás má jistě svůj vlastní hubnoucí příběh. Napište nám ho, rádi ho zveřejníme. Podělte se o své zážitky z boje s nadbytečnými kilogramy. Jaké diety jste vyzkoušeli? Jaké přípravky na hubnutí jste brali? Co fungovalo a co ne? Těšíme se na Vaše příběny na mailové adrese zdrave.hubnout@gmail.com.

Diskusní téma: Zdravé hubnutí

Datum: 15.04.2011

Vložil: Eva

Titulek: Dieta

Každá dieta je pitomost. Chce to od základu změnit životní styl - jídelníček, ale i pohyb a také čas na relaxaci a odpočinek.

Datum: 25.04.2011

Vložil: Jarča

Titulek: Re: Dieta

Evi, úplně s tebou souhlasím. :-)

Datum: 24.02.2011

Vložil: Ála

Titulek: poraďte

Je Hollywoodská dieta zdravá? Mám o tom své pochybnosti.

Anketa

Kolik kilogramů byste chtěli zhubnout?

Jen tak lehce (1-2 kg) (4)
20%

Pro radost (3-5 kg) (5)
25%

Je to vážné (6-10 kg) (3)
15%

Jsem těžký případ (11 a více) (8)
40%

Celkový počet hlasů: 20

Novinky

JÍDLO: NA PLZEŇSKU SE LIDÉ PŘEJÍDAJÍ VÍCE NEŽ V JINÝCH KRAJÍCH

19.03.2011 11:27
Největší porce ze všech českých regionů si poroučí k jídlu obyvatelé Plzeňského kraje. Dávají si...

CELEBRITY: GWEN STEFANI CVIČÍ PĚTKRÁT TÝDNĚ

14.03.2011 15:25
Jednačtyřicetiletá zpěvačka Gwen Stefani nepatří k těm hvězdám, které mají svou štíhlou postavu...

CELEBRITY: VE SVÝCH 29 LETECH ZEMŘEL AMERICKÝ PROPAGÁTOR NEZDRAVÉ STRAVY

04.03.2011 21:48
Ve Phoenixu zemřel Blair River, známý propagátor vysoce kalorické stravy a nezdravého způsobu...

NÁPOJE: PIVO PŘI HUBNUTÍ?

02.03.2011 09:48
Jestliže chceme zhubnout, je dodržování pitného režimu velmi důležité. Mezi nápoje, které se dají...

POHYB: BIKRAM JÓGA

02.03.2011 09:00
Pokud pro sebe hledáte nějaké nové cvičení a nejste zrovna ten poskakující typ na aerobik nebo...

JÍDLO: KTERÝM POTRAVINÁM SE NEZVEDNE DPH?

25.02.2011 13:52
  Velké zdražování pocítíme zřejmě ještě letos. Ministři se shodli na tom, že se DPH musí...
Záznamy: 1 - 6 ze 13
1 | 2 | 3 > >>